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Paura dei capelli grigi? Con questi alimenti ne rallenti la crescita

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Dì addio ai capelli grigi prematuri! Esplora i segreti di una dieta ricca di nutrienti per una chioma folta e…

Mangiare gli agrumi aiuta l’umore e riduce il pericolo di depressione? La verità arriva dall’analisi del microbioma intestinale

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Mangiare un'arancia al giorno avrebbe degli effetti benefici sulla salute psicofisica e contribuirebbe a evitare l'insorgenza della depressione. Lo stile…

Viso snello e definito: 5 consigli degli esperti per ridurre il grasso facciale

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I 3 pilastri per prendersi cura del proprio cervello: aiutano il benessere mentale e prevengono le malattie neurodegenerative

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Rimanere in forma più a lungo è possibile con queste 3 semplici abitudini quotidiane, spesso sottovalutate. Per la cura della…

Addio sbavature! Consigli pro per un trucco occhi che dura tutto il giorno

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Il digiuno intermittente fa bene al cuore? Uno studio fa luce sui pro e i contro di questo metodo

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